Массаж - универсальная процедура. С его помощью можно расслабить мышцы или привести их в тонус, размять все тело или проработать отдельную зону, заменить им тренировку или косметический сеанс. Добавьте к этому приятные ароматы, возможность менять температуру, легкую музыку – и идеальное времяпрепровождение гарантировано.
Что нужно знать про массаж тела?
Правильный массаж – это залог здоровья, хорошего настроения, бодрости и гибкости. Но все это возможно только в том случае, если его делает профессионал, хорошо изучивший человеческое тело и освоивший необходимые приемы.
Сегодня существует множество видов массажа тела:
1
Общий классический
для поддержания иммунитета, расслабления мышц, сохранения хорошей формы;
2
Расслабляющий
помогает при бессоннице, высокой физической активности, стрессе;
3
Спортивный
быстро восстанавливает тело после тренировок и подготавливает его к новым рекордам;
4
Корректирующий
направлен на улучшение качества кожи, подтяжку силуэта, снижение веса;
5
Задействующий отдельные зоны тела
для ног, спины, головы, шеи;
6
Аппаратный
когда ваше тело разминает не человек, а специальное массажное устройство.
Цена на массаж в каждом случае будет разной: за общий массаж тела мастер устанавливает одну стоимость, а за экспресс-массаж шеи другую.
Где делают массаж? Сегодня есть множество предложений от массажистов: кто-то оказывает услуги дома, кто-то открывает массажные кабинеты, другие предпочитают работать в комфортном и безопасном пространстве салонов красоты, где в наличии есть необходимые расходные материалы, масла и возможность создать расслабляющую атмосферу.
Кому стоит записаться на сеанс массажа?
1. Вы здоровы и хотите поддержать свое тело в тонусе. 2. Вас мучают головные боли, неприятные ощущения в спине или шее. 3. Вы хотите подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и лишних объемов. 4. В вашей жизни сложный период – много стресса, волнений, незапланированных активностей. 5. Вы много занимаетесь спортом и хотите проработать напряженные мышцы. 6. Вам необходимы восстановительные процедуры после ушиба, перелома или растяжения мышц. 7. Вы просто хотите расслабиться и провести время в спокойной обстановке.